Bitroot Powder (Deshi) 100gm

Bitroot Powder (Deshi) 100gm

• • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: এতে থাকা নাইট্রেট শরীরে গিয়ে নাইট্রিক অক্সাইডে পরিণত হয়। এটি রক্তনালীকে প্রসারিত করে রক্তচাপ দ্রুত কমাতে সাহায্য করে। 
  • শারীরিক শক্তি ও স্ট্যামিনা বৃদ্ধি: ব্যায়াম বা ভারী কাজের ২-৩ ঘণ্টা আগে এটি খেলে শরীরের অক্সিজেন ব্যবহার ক্ষমতা বাড়ে। ফলে ক্লান্তি আসে না এবং স্ট্যামিনা বৃদ্ধি পায়। 
  • রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া দূরীকরণ: বিট রুটে প্রচুর আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড থাকে। এটি শরীরে লোহিত রক্তকণিকা ও হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে।
  • হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা: রক্ত চলাচল উন্নত করার মাধ্যমে এটি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে দেয়। 
  • হজমশক্তি ও লিভারের কার্যকারিতা: এতে থাকা বেটালাইন (Betalain) নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লিভার থেকে টক্সিন বা বর্জ্য বের করে দিতে এবং হজমপ্রক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করে। 
  • ত্বকের উজ্জ্বলতা: এটি রক্ত পরিষ্কার করে এবং ত্বকে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের জোগান দেয়, যা ত্বকের দাগছোপ দূর করে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে। 

• • প্রতিদিন ১ থেকে ২ চা চামচ বিট রুট পাউডার হালকা গরম পানি, দুধ, ফলের জুস বা স্মুদির সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন। 

• কিডনি পাথর: যাদের কিডনিতে পাথরের সমস্যা আছে, তারা এটি এড়িয়ে চলুন। কারণ এতে উচ্চমাত্রায় অক্সালেট থাকে।
• রক্তচাপের ওষুধ: আপনি যদি অলরেডি রক্তচাপ কমানোর ওষুধ খেয়ে থাকেন, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে এটি খাবেন। অন্যথায় রক্তচাপ অতিরিক্ত কমে যেতে পারে।
• মূত্রের রঙ পরিবর্তন: এটি খাওয়ার পর প্রস্রাব বা মলের রঙ সাময়িকভাবে লালচে বা গোলাপী হতে পারে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, ভয়ের কিছু নেই।